1. Giải cảm, hạ sốt

 • Hương nhu có tác dụng làm ra mồ hôi, rất hiệu quả trong việc điều trị cảm lạnh, cảm mạo, sốt không ra mồ hôi.

 • Thường được dùng dưới dạng nấu nước xông hoặc sắc uống.

2. Giảm đau đầu, đau mình mẩy

 • Tinh dầu hương nhu có tính ấm, giúp lưu thông khí huyết, giảm đau đầu do phong hàn.

3. Trị rối loạn tiêu hóa

• Hương nhu giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy nhẹ.

 • Thường dùng lá tươi hoặc khô sắc lấy nước uống.

4. Tốt cho da đầu và tóc

 • Nước nấu từ hương nhu dùng để gội đầu giúp trị gàu, giảm rụng tóc, làm sạch da đầu và giúp tóc mềm mượt.

5. Kháng khuẩn, kháng viêm

 • Tinh dầu hương nhu có tính sát khuẩn mạnh, thường được dùng ngoài da để rửa vết thương, mụn nhọt.

6. An thần, giảm stress

 • Mùi thơm tự nhiên của hương nhu có tác dụng làm dịu tinh thần, giảm căng thẳng, mất ngủ nhẹ.