Dưới đây là một số công dụng dược liệu nổi bật của tía tô:

1. Giải cảm, hạ sốt

 • Tía tô có tác dụng làm ấm cơ thể, phát tán phong hàn nên thường được dùng để trị cảm lạnh, nhức đầu, sổ mũi.

 • Thường dùng kết hợp với gừng tươi, hành trắng để nấu nước uống hoặc nấu cháo giải cảm.

2. Chống viêm, kháng khuẩn

 • Lá tía tô chứa các hợp chất chống viêm, kháng khuẩn tự nhiên, giúp hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da như mẩn ngứa, dị ứng, viêm da cơ địa.

3. Hỗ trợ tiêu hóa

 • Tía tô giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu, nôn mửa, đặc biệt hiệu quả trong các trường hợp ngộ độc hải sản nhẹ.

4. An thai (trong Đông y)

 • Trong y học cổ truyền, tía tô được dùng để hỗ trợ an thai, giảm buồn nôn cho phụ nữ mang thai trong giai đoạn đầu thai kỳ. Tuy nhiên, cần dùng đúng liều lượng và theo chỉ định của thầy thuốc.

5. Giải độc, lợi tiểu

 • Tía tô giúp làm mát, tăng đào thải độc tố qua đường tiểu tiện và mồ hôi.

6. Hỗ trợ điều trị hen suyễn và ho

• Tinh dầu tía tô có tác dụng giãn phế quản, long đờm, nên thường được dùng để hỗ trợ điều trị hen suyễn, ho do lạnh.

7. Làm đẹp da, chống lão hóa

 • Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A và C, tía tô còn được sử dụng để làm đẹp da, chống lão hóa, trị mụn.